da Cinzia | Mar 28, 2023 | Articoli, consulente di immagine treviso
Quel tempo che non dedichi a te stessa ti fa sciupare
Non avete idea di quante donne mi scrivono o mi fermano per strada dicendo che non riescono a trovare tempo per occuparsi di loro stesse. Tempo per farsi belle. Mi dicono che tra prendersi cura degli altri, della famiglia, dei figli, del lavoro o del marito sono costrette a rimandare, sono troppo stanche. Ora, voi mi conoscete bene e sapete che raramente emetto giudizi in modo netto. Ma di fronte a queste dichiarazioni non posso far altro che dire che si tratta di scuse. Scuse belle e buone.
Occuparci di noi stesse deve essere un obbligo, un imperativo per noi tutte. Perché il tempo che non dedichi a te stessa è un tempo perso, buttato via, che nessuno ti riporterà più indietro. Sono scuse che accampiamo per non dichiarare a noi stesse che ci siamo arrese. Per cosa, poi? Per un ruolo in cui molto spesso ci siamo cacciate da sole, per occuparci di faccende che magari nessuno ci ringrazierà nemmeno.
Trovare il tempo per sé
Sacrificare sé stessi per gli altri, fosse anche per la famiglia, è una moneta che non ripaga. Perché poi, ad esempio, i figli vogliono una madre in gamba, che faccia loro fare bella figura. E sciuparsi poi agli occhi del marito o del compagno, credi che contribuisca a fartelo tenere? Ogni attimo di tempo che non dedichi a te stessa è un pezzo di te che getti via, svilendolo. Dammi retta. E’ da quando sono nata che mi prendo cura di me.
Mi sono sempre alzata magari alle 6 del mattino per andarmi ad allenare in palestra. Oppure dalla manicure, dall’estetista, dal parrucchiere. Ho sempre curato le mie attività quotidiane, facendo in modo che si incastrassero con tutte le decine di altre cose che dovevo fare. Come tutte.
Lavoro, famiglia, relazioni, salute, scuola, amici. Come chiunque altra, ripeto. Non sono un alieno, solo una donna che ci tiene a sé stessa e che non è disposta a rinunciare a questo per nulla altro. Il tempo che non dedichi a te stessa è il peggiore dei tradimenti che tu possa fare.
Scandisci la tua giornata in modo organizzato
Facciamo un gioco. Mai più tempo che non dedichi a te stessa. Definisci le cose che sono importanti per te, quelle che faresti se non avessi tutte le mille altre faccende di cui preoccuparti. Fai il tuo bell’elenco e scrivilo nero su bianco in un’agenda. Accanto mettici tutte le altre cose e comincia a concederti mezz’ora al giorno, poi un’ora.
Inizia a fare anche le tue cose e se si crea una sovrapposizione non differibile pensa che scegliendo te stessa starai bene. E il giorno dopo renderai di più, farai le cose meglio e riuscirai perfino a fare più cose di prima. Datti 23 giorni di tempo per riuscire a completare tutto il tuo elenco senza venir meno agli altri obblighi che hai. Scrivimi qui sotto come sta andando e se pensi o vedi che non ci riesci, possiamo concordare insieme un mese o tre di consulenza. Per essere supportata nella tua fondamentale fase di start, nella tua nuova vera vita.
da Cinzia | Mar 22, 2023 | Articoli, consulente di immagine treviso
Innamorata di te e della tua immagine (dentro e fuori)
Ci sono momenti, nella vita di ogni donna, in cui ci si sente all’improvviso fragili e confuse. Sono sensazioni solo interiori, da fuori, agli occhi degli altri, siamo perfettamente come sempre. Eppure noi sappiamo che siamo alla vigilia di un cambiamento, che siamo sul punto di fare qualcosa di importante. Di intraprendere una nuova strada in modo definitivo.
È una questione di sfumature, di sensazioni che ci avvertono che sta per succedere qualcosa. Sì, a volte capita a seguito di un avvenimento che ci viene da fuori, dall’esterno. Ma non sappiamo collocarlo con sicurezza. E’ come il famoso battito di ali della farfalla: una semplice alterazione, anche minuscola, sulla superficie della nostra vita è sufficiente a farci cambiare. A farci vedere in modo diverso. E ti ritrovi ad essere innamorata di te e della tua immagine.
Guardati per come davvero sei
Quando quel momento arriva non respingerlo, non ricacciarlo indietro magari vergognandoti dei tuoi pensieri. Tutte abbiamo il diritto di vivere la nostra vita per ciò che siamo veramente e non per i ruoli che ci hanno assegnato. È bello che ti fermi davanti allo specchio vedendoti innamorata di te e della tua immagine, perché tu sei il corpo che ti ospita. Deve esserci sintonia tra le due parti di te.
Per questo è fondamentale capire come fare nel modo giusto questo percorso. E’ a questo che serve una vera consulente di immagine, è questo ciò che faccio io. Ti insegno come fare questo viaggio alla scoperta della vera te. Ti insegno ad essere consapevole di chi sei, delle tue scelte. La scelta dei colori, come vestirsi, che taglio ti sta meglio sono solo dettagli che fanno parte del tutto. Ma la vera cosa importante sta nella tua crescita consapevole. Per questo più che tante clienti, alla fine del mio ciclo di consulenza mi ritrovo sempre con tante amiche in più. Perché io aiuto le donne a cambiare per davvero.
Non è mai troppo tardi
Non esistono limiti di tempo o età per scoprirti innamorata di te e della tua immagine. Basta solo volerlo. Se riesci per un attimo a isolarti dai tanti rumori di fondo che vengono dalla tua vita e fungono da fastidiose interferenze, lo sentirai chiaramente. Quel senso di malessere e insoddisfazione che giace magari ormai sfiduciato da qualche parte dentro di te. Ascoltalo, presta orecchie al suo richiamo perché sei tu stessa ad invocare attenzione.
E non è mai troppo tardi per iniziare a prendersi cura di sé, ad essere innamorata di te e della tua immagine perché no? Perché dovresti rinunciare ad essere e vivere per come davvero sei? Perché non dovresti tirare fuori anche attraverso come ti vesti, ti trucchi, ti colori la tua vera personalità? Chi ti ama veramente, ti amerà comunque. E tu avrai trovato il rispetto che devi a te stessa, guadagnando in fiducia ed autostima. Quindi, ascoltati. Se non sai come fare, cercami. Sono qui apposta, per te e tante altre donne come te che vogliono essere libere di vivere la loro vita. Per come sono davvero.
da Cinzia | Mar 15, 2023 | Articoli, consulente di immagine treviso
Ci vuole cuore anche nei capelli. La consulenza di immagine dei capelli
Come sapete, faccio questo lavoro da anni. Sono consulente di immagine e grazie a questo impegno ho potuto aiutare tante donne a (ri)trovare loro stesse. Attraverso il (ri)trovamento della loro immagine. Sì, perché ho capito che senza un cambiamento dell’anima tutto il resto rischia di rimanere superficiale. E quindi fragile, debole. Pronto a crollare al primo soffio di vento.
A maggior ragione per noi donne che mettiamo in gioco noi stesse così tante volte attraverso il nostro aspetto. E fatichiamo tanto a definirci attraverso la scelta di un look, di un colore, di un taglio dei capelli. Anche su questo c’è bisogno di consapevolezza, va fatto un percorso di consulenza di immagine dei capelli. Perché è indubbiamente il viso la prima parte a parlare di noi e per noi. Il viso con gli occhi, con il colore e il taglio dei nostri capelli.
La riscoperta di sé comincia dalla testa
Sia in senso metaforico che letterale. Quando sentiamo parlare di armocromia pensiamo subito al colore dei vestiti o degli accessori da indossare. Trascurando che la parte più importante del colore è quella che portiamo sempre con noi, fin nelle nostre più segrete intimità. La vera rinascita sta nel capire ciò che davvero siamo, scavare nel nostro profondo per accettarci. Tirando fuori la nostra vera luce interiore.
Come consulente di immagine io mi occupo non solo del vostro aspetto esteriore, ma lavoro sulla vostra anima. In modo che possiate, in seguito, continuare da sole in tutta autonomia. Questa è la vera crescita. E la prima bellezza parte dal cuore e dalla testa, ecco perché parliamo di consulenza di immagine dei capelli. Per la mia esperienza, so che molte donne si autolimitano per non incorrere nei giudizi altrui. Facendo in tal modo la scelta più facile, quella dell’acquiescenza. Ci riduciamo a vivere nell’aspetto che gli altri vogliono per noi. O che noi ci immaginiamo gli altri vogliano.
La vera bellezza si raggiunge solo con la consapevolezza
Un nuovo colore e un nuovo taglio per capelli non ci regalano la felicità, se non accompagnati da un cambiamento reale e profondo. Una consulenza di immagine dei capelli ti offre molto di più che un consiglio su cosa ti sta meglio. Come tante altre donne prima di te, affrontando questo percorso di consulenza insieme acquisirai una determinazione prima sconosciuta. Che ti permetterà di affrontare non solo un semplice taglio, o scelta di colore, ma ogni aspetto della vita rimanendo sempre te stessa.
Il rinnovamento per essere duraturo deve essere anche reale. Pertanto tutto parte dalla consapevolezza di sé. E’ questo il mio lavoro ed il mio impegno di consulente con te. Insieme tireremo fuori la tua vera natura, la tua essenza, la tua anima profonda. E’ un cammino che vale la pena di essere imboccato, perché conduce alla propria libertà. E una persona libera è felice, e rende felice anche coloro che la circondano. E tutto questo può cominciare con una semplice consulenza di immagine dei capelli. E’ molto più facile di quello che sembra, dipende solo da te.
da Cinzia | Mar 8, 2023 | Articoli, consulente di immagine treviso
Fare una consulenza non ti servirà se non sei convinta di mettere in gioco te stessa
Approfitto di questo spazio per chiarire un dubbio una volta per tutte. Molte donne pensano che la consulente di immagine sia una persona che ti consiglia su come vestirsi, come truccarsi, quale colore doni di più. Cose così. Per carità, non c’è nulla di sbagliato: fare una consulenza è anche questo. Anzi, è la parte più semplice del mio mestiere.
Ma quello che veramente faccio nel mio percorso di Bellezza Naturale è insegnare alle donne a cambiare dall’interno. Per poter cambiare modo di vedersi. Ed essere in grado, autonomamente, di muoversi in ogni campo della vita. Non solo per quanto riguarda l’outfit o lo shopping. E’ un percorso molto più profondo che parte dalla consapevolezza di ciò che si è e si vuole per davvero.
Guardarsi allo specchio con occhi nuovi e diversi
Lo specchio rimanda indietro l’aspetto esteriore della nostra persona. Se ci si limita solo all’apparenza è sufficiente entrare in un buon negozio e farsi servire da una brava commessa. O da una brava estetista, da un bravo parrucchiere. Si può anche fare una consulenza ed imparare quali sono gli accorgimenti, di stile e cromatici, per valorizzarci meglio. Lo specchio ci restituirà l’immagine di una donna bella e curata.
Ma al primo scossone emotivo tutti gli ornamenti verranno giù lasciandoti fragile ed insicura. E lo specchio rifletterà l’immagine come di un manichino. Perché se quello che mostravi fuori non era ancorata alla vera te dentro, ti ritroverai ad essere nuda alla prima difficoltà. Per questo ti conviene dare ascolto alle mie parole. Fare una consulenza vera significa, per prima cosa, imparare a conoscere chi si è per davvero. Quali sono le tue priorità, ciò che ti definisce. Perché la prima cosa da fare è imparare a stare bene per sé stessi, dedicare tempo a sé stessi. Avere stima e considerazione per sé. Indipendentemente dagli altri. Si cambia, ci si veste, ci si cura non per piacere agli altri ma per piacere a sé stessi. Solo in questo modo lo specchio ci ritornerà la nostra vera immagine, che non svanirà in nessun caso.
Il mio percorso di Bellezza Naturale
Ho deciso di dedicare le mie energie ed il mio tempo per fare una consulenza a tutte quelle donne che vogliono davvero cambiare. Operare un cambiamento personale, intimo e non semplicemente di facciata, estetico. Perchè, contrariamente a quanto si è soliti pensare, un percorso di consulenza è molto di più di un semplice cambiamento estetico. La nostra immagine esterna è un riflesso di noi, ma del nostro vero io interiore.
Io accendo nelle donne che si affidano a me la consapevolezza, faccio s^ che si guardino con occhi finalmente diversi. E veri. Bellezza Naturale è un programma di consulenza che si snoda attraverso un percorso che dura sei settimane. Durante questo viaggio accompagnerò le donne a ritrovare la sicurezza della loro bellezza, grazia e femminilità in modo congruo e naturale. Riscopriremo insieme ad essere consapevoli di tutti quei doni che già abbiamo e che dobbiamo solo imparare nuovamente ad usare. Per essere nuovamente libere, nuovamente noi stesse.
da Cinzia | Mar 1, 2023 | Articoli
Chi abita nel tuo armadio?
Questa domanda è solo in apparenza una domanda retorica. Siccome l’armadio è quel luogo dove riponiamo i nostri abiti, l’armadio è il luogo dove è custodita l’immagine che diamo di noi stesse al mondo. Non ha importanza se in ordine o in disordine. E nemmeno se i capi in esso contenuti sono alla moda o rispecchiano la tua palette di colori. No. Quello che ti devi chiedere aprendo le ante del tuo armadio è se gli abiti che vedi sono veramente i tuoi oppure quelli di un’altra donna.
In altre parole: pensi che ciò che abitualmente indossi, quello che ogni giorno mostri agli altri, corrisponda alla tua vera personalità? Ripeto quindi la domanda: chi abita nel tuo armadio? Mostri veramente alle altre persone la donna che sei? O non sei forse inconsapevolmente prigioniera di cliché e ruoli voluti da altri, come la società, la famiglia, la cultura e via dicendo.
Organizzare la visione del tuo armadio
Proprio così. Se ti viene da domandarti chi abita nel tuo armadio dovresti provare a strutturare una visione del tuo armadio stesso. Vale a dire vederlo come fosse la meta di un viaggio, un viaggio che ti porterà alla scoperta di te. Nel mio lavoro di consulente la visione dell’armadio è uno dei punti principali del percorso di Bellezza Naturale.
Quindi, se non riesci da sola rivolgiti pure a me e sarò lieta di aiutarti come ho già fatto con centinaia di donne. Ad ogni modo, tornando al nostro viaggio metaforico nel tuo armadio la prima cosa che devi fare è guardare i tuoi abiti in modo nuovo. Come se fossero davvero di un’altra persona. E domandati se quegli abiti rispecchiano veramente la donna che sai di essere. Se nelle cose che vedi, nei colori e nei tagli che lì dentro sono contenuti, c’è il tuo vero stile. La tua vera te.
È ovvio che ti piacciono, li hai comprati tu. Ma se ti stai ponendo queste domande, se ti senti insoddisfatta di come sta andando la tua vita, è perché la tua parte nascosta si sta agitando. Scalpita per uscire fuori. E la domanda su chi abita nel tuo armadio è solo il primo pretesto che stai adoperando per riflettere e prendere consapevolezza su chi sei davvero.
Dalla visione dell’armadio alla nuova te
La meta finale di questo viaggio metaforico partito dal tuo armadio ti condurrà proprio alla scoperta, o meglio riscoperta della tua vera e nuova te. Chi abita nel tuo armadio è solo un espediente per cominciare a farti riflettere sulle scelte che hai fatto e se davvero esprimono la vera donna che sei. Non ti nascondo che è un viaggio talvolta scomodo, perché affrontare certe verità non è mai facile.
Ma, credimi, ne vale la pena. Riuscire a trovare sé stessi è talmente liberatorio che ogni sforzo, sia pure faticoso, ne vale la pena. E poi, una volta capito chi sei ogni attimo di vita lo vivrai come se fosse la cosa più naturale del mondo. Ogni scelta, ogni decisione, saranno finalmente solo tue.
da Cinzia | Feb 22, 2023 | Articoli
Abbandonare una comoda abitudine è faticoso
Ciao a tutte. Oggi inizierò ponendovi le domande cruciali che faccio a tutte le mie partecipanti del corso di Bellezza Naturale. Le domande sono queste: sei soddisfatta della tua vita? Qual è la tua più grande motivazione che ti spingerebbe a cambiare le abitudini? Perchè il punto è proprio questo.
Abbandonare una comoda abitudine richiede impegno e molto sacrificio. Soprattutto bisogna radicalmente cambiare il focus di tutta la propria esistenza, e farlo passare dagli altri e sé stessi. Può sembrare facile ma non lo è, perché una vita di abitudini che non sono magari nemmeno più appaganti mina nel fisico. E soprattutto nel morale. Perché ci vuole tanto, tanto coraggio ad ammettere che forse la vita con le scelte non ci ha restituito quanto le abbiamo dato. Per colpa di scelte sbagliate, forse, ma sicuramente perché in nessuna di quelle scelte c’eri tu con le tue esigenze.
Creare una nuova te
L’unica cosa da fare quando si arriva a questo punto è cambiare radicalmente. Ma non tanto o non solo la realtà che compone il tuo mondo esterno, quanto come ti vedi e cosa scegli per te. Devi abbandonare una comoda abitudine per iniziare un percorso di riscoperta di te, e di liberazione. Quante volte ti sei sacrificata per gli altri? Per la famiglia, per i figli, per il marito.
Li hai messi prima di te, delle tue esigenze. E piano piano, lentamente ma ineluttabilmente tu sei scomparsa, sei passata in secondo piano. E venivi data per scontata dalle persone per cui, invece, ti eri annullata. Ecco, ora è il momento di invertire la rotta e di dedicarti a te. Non sentirti assolutamente in colpa, quelle sono le voci della tua vecchia te che vuole confinarti tra le illusorie mura di una falsa confort zone.
Comincia a pensare in modo diverso
Se vuoi davvero iniziare a cambiare devi abbandonare una comoda abitudine, metterti in gioco e rischiare. Lo so, all’inizio avrai paura. E’ naturale, non sai cosa ti aspetta davanti. Ma segui il tuo cuore e affidati a chi ha già compiuto questo percorso di riscoperta della Bellezza Naturale. Donne come me, e siamo in tante, che ci siamo trovate tutte allo stesso punto dove proprio sei tu ora.
E abbiamo deciso di cambiare abitudini, introducendo cose per noi, cose che facevamo solo per il nostro piacere. Piccole cose, all’inizio, come prendersi tempo per avere cura di qualcosa di nostro e solamente nostro. Far entrare nella grande agenda quotidiana non solo ciò che facciamo per gli altri e che dobbiamo fare, ma anche e soprattutto cose nuove per noi.
Cose che abbiamo sempre rimandato, dicendoci che in fondo non ne avevamo bisogno. E invece sono importantissime, perché in quelle piccole cose quotidiane c’è tutto il rispetto per noi stesse. La nostra autostima. Per abbandonare una comoda abitudine che ci vuole però succubi degli altri, bisogna avere il coraggio di scegliere sé stessi. E costruire giorno dopo giorno una nuova te, quella vera, quella che finora hai tenuto nascosta. E che ora merita di venire alla luce.
